18 Mart 2013 Pazartesi

METABOLİZMAYI ÇALIŞTIRAN SU

METABOLİZMAYI ÇALIŞTIRAN SU

8 bardak su 
1 çay kaşığı zencefil rendelenmiş;
1 salatalık, soyulmuş ve ince dilimlenmiş 
1 adet limon, ince dilimlenmiş dilimler;
Bir düzine kadar küçük nane (taze) 
Gece büyük bir sürahi içine tüm malzemeyi koyalım.
Gece boyunca buzdolabında bekletin.
Bir gün boyunca bu suyu için. 
İnsulin direnci düşük olanlar tarçın da ekliyebilir.




8 bardak su
1 çay kaşığı zencefil rendelenmiş;
1 salatalık, soyulmuş ve ince dilimlenmiş
... 1 adet limon, ince dilimlenmiş dilimler;
Bir düzine kadar küçük nane (taze)
Gece büyük bir sürahi içine tüm malzemeyi koyalım.
Gece boyunca buzdolabında bekletin.
Bir gün boyunca bu suyu için.
İnsulin direnci düşük olanlar tarçın da ekliyebilir.


Arkadaşlar bu tarifi facebook'tan buldum,kesin denemem lazım,deneyen olursa yorum yazarsa sevinirim...

16 Mart 2013 Cumartesi

Faydalı Sebzeler

* Havuç dilimi insan gözüne benzer. Bilimsel araştırmalar havucun gözlerin kan akışını ve işlevini iyileştirdiğini göstermiştir.

* Domateste kalpte olduğu gibi dört odacık vardır ve kırmızı renklidir. Bütün araştırmalar domatesin kalp ve kan için faydalı olduğunu göstermiştir.

* Üzüm salkımı kalp şeklindedir, her bir üzüm tanesi kan hücresi gibi görünmektedir ve araştırmalar üzümün ciddi kalp ve kan canlandırıcı bir gıda olduğunu göstermiştir.

* Ceviz küçük bir beyin görünümündedir. Beyin fonksiyonlar için faydalıdır.

* Fasulya böbrek görünümündedir ve böbrek fonksiyonlarını iyileştirir.

* Sap kereviz, Çin lahanası ve Rhubarb kemiklere benzer. Bu gıdalar kemikler için faydalıdır, sodyum oranları eşit ve %23 dür. Gıdanızda yeterli sodyum yok ise vücut kemiklerden çeker ve kemikler zayıflar. Bu gıdalar iskeletinize faydalıdır.

* Patlıcan, avokado ve armut kadınların rahim ve serviks sağlığı ve fonksiyonlarını hedefler ve görünümleri bu organlara benzerler. Araştırmalar kadınların haftada bir avokado yemeleri halinde hormonları dengelediğini, istenmeyen doğum sonrası kilolarını azalttığını ve serviks kanserini önlediğini göstermiştir.

* İncir tohum doludur ve ağaçta ikili olarak asılarak büyür. İncir sperm sayısını ve hareketliliğini arttırır ayrıca erkek kısırlığını önler.

* Tatlı patatesin görünümü pankreasa benzer ve şeker hastalarının glisemik indeksini dengeler.

* Zeytin yumurtalıkların sağlığına ve fonksiyonuna yardımcı olur.

* Greyfurt, portakal ve diğer narenciye meyveleri kadın göğüsüne benzer ve bunların sağlığına ve lenfin hareketine yardımcı olur.

* Soğan vücut hücreleri görünümündedir. Bütün vücut hücrelerinden atık maddelerin temizlenmesine yardım eder. Hatta gözlerin epitelyal katlarının yıkayan gözyaşlarına bile sebep olur.

Laleler - Tulips

Merhaba, Bu gördükleriniz bizim saksılarda yetişen laleler. Her yıl açar bu minnoşlar, bana huzur verirler.  Geçen gün, bu güzellikleri görü...