10 Ocak 2016 Pazar

Kilo sorunu ... hep kilo sorunu

Merhaba,

Ben yine,her kış bu zamanlarda olduğu gibi kilo aldım.Geçen yaz verdiğim onca kilo hissettirmeden geri geldi :(

Az evvel bu karışımı yapıp içtim.Geçen sene de akşamları yoğurda limon ve kırmızı pul biber ekleyerek yiyordum,işe yarıyordu.Bakalım bu sefer ne olacak... 


Hepinize mutlu bir hafta diliyorum

Minik

4 yorum:

Bize Her Yer Okul dedi ki...

Inş tekrar verirsiniz kilolarınızı. Bu işte beslenme seklini değiştirmek Lazım galiba yoksa diyet uygulayıp zayıflayıp sonra eski beslenme Şekline dönünce kilolar da geri Dönüyor galiba. Kalıcı bir sekılde kilo verebilirsiniz inş.

sevdicann dedi ki...

Bende kilo aldım son zamanlarda:( Veririz inşallah:)

Eminekanak Kanak dedi ki...

Kuzenim sabahları bu karışımla geceleri de pul biber yoğurtla bayağa bir kilo verdi :) bende bugün başladım umarım tez zamanda verebiliriz :)
madamemie.blogspot.com

Handan dedi ki...

Hep aynı döngü bende de :(