Merhaba,
Bugün Ramazan'ın 5. günü ve ben 1,5 kilo vermişim.Diyeceksiniz ki sudur o,ama akşam iftara 2 dk kala tartıldım,değildir inşallah yaaa :) Aslında iki hafta önce akşamları Nesfit'li süt yiyordum,epey işe yaradı.Başlamadan evvel 69 kilo iken şimdi 65,5 olmuşum.Bu gidişle 59 a falan düşer miyiim ?
İftarda ilk olarak bir bardak suyu üç yudumda içiyorum hiç zorlanmadan,sonra bir adet hurma yiyip tekrar bir bardak suyu ilave ettikten sonraaa çorbaya geçiyorum.Çorbadan sonra yoruluyorum inanır mısınız ? sanki çok yemişim gibi...Ana yemeği yerken oldukça sakinim :) Öööle homini gırtlak doyarak kalkmıyorum sofradan.
En son yemek bitmeye yakın bir bardak suyu da yudumladıktan sonra kalkıyorum.
Amanınnnn sudan dolayı bir ağırlık bir ağırlık sormayın gitsin.
Sahurda da tok tutması için iki hurma ve hafif bir kahvaltı ile geçiştiriyorum,bunun yanında üç bardak su tabi :)
Ne yalan söyleyeyim iki gündür öğleden sonra mide bulantısı hissi geliyor,bir süre sonra geçiyor,sonra halsizlik beliriyor.İşten çıkıp eve vardığımda koltuğa zor düşüyorum.
Yaşlanıyor muyum ne ? Bu sene epey etkiliyor beni :(
Bu akşamki ezanla birlikte 1/6 'i bitmiş olacak.Bu gece sahurda davulcuyu duydum,saatle kalkıyor olmamıza rağmen
illa o davul sesini duymak istiyorum,çocukluğumdan kalma bişiy bu.
Hepinize şimdiden hayırlı iftarlar diliyorum
Sevgilerimle
Minik
Insallah su degildir, bende uzun süredir görmedigim sayilari görüyorum tartida :D
YanıtlaSilDar gelen pantalonum var, eger onun icine sigarsam bir iki hafta icinde demekki gercekten zayiflamisim diyecegim. Corbadan sonra gercekten insan doyuyor, bende sirf acikmayayim ertesi gün diye yemeye devam ediyorum, birde insan yiyip icmeyi bile özlüyor ;) Allah kabul etsin tatlim!
Valla ben arkamdan köpek kovalıyormuş gibi yiyorum :D Rahatsızlık oluyor sonradan ama iftarda yine aynı şey kısır döngüdeyim yani :)
YanıtlaSilBu arada bizim davulcumuz yok :( kaç gün dikkat ettim yok sanırım şikayet olmuş :(( halbuki Ramazan davulcusuz olmaz ne şikayeti ettilerse :((
minicik bizde de durumlar aynı, iyi ramazanlar
YanıtlaSilÇalışınca bütün gün oruçlu olmak zor olmalı. O yüzden boşver kiloyu da sana sıkıntı yapmayacak şekilde doyur karnını boşver :)
YanıtlaSil:) Hayırlı ramazanlar.
YanıtlaSilRamazanda illaki kilo kaybı olur.
ben de kilo vermek istiyorum yaaaa
YanıtlaSilviva makyaj: benim de çok sevip giyemediğim nelerim var nelerim :)
YanıtlaSilinşallah onları giyebilecek kiloya düşerim,sağol canım,hepimizin oruç ve ibadetlerini kabul eder Rabbim inşallah,sevgiler
D.S.K. : ben önceki yıllarda iftarda şimdikinden fazla yerdim,bu sene herkes bitirip kalıyor,ben daha bitirmemiş oluyorum :)eğer çok rahatsız olursam limonlu su içiyorum,iyi geliyor.Bazı yerlerde davulcuya tepki veriyorlar malesef :( zaten bir davul geleneğimiz kaldı... sevgiler canım
YanıtlaSilmeri : önceleri herkes aynı oluyormuş,sonra alışılıyor sanırım :)
YanıtlaSilDördüncü Tekil Şahıs :haklısın,bir de ben yıllardır hep çalışarek oruç tuttum,en zor sene bu sene galiba,aslında evet oruç tutarken diyet yapılmaz diyenler de var ama dikkat etmek lazım :( sevgiler
YanıtlaSilUyuşuk Hayalperest : ay inşallah kuzum yaaa,inşallah dediğin olur da daha fazla kilo kaybederim,o zaman buraya yazarım,sana da hayırlı Ramazanlar,sevgiler
YanıtlaSilNihal Baysal Koçer: ben de istiyorum,hatta çırpınıyorum :)
YanıtlaSilakşamları iftarı açınca iki bardak su için mutlaka,iyi geliyor
sevgiler
Hem çalışıp hem de az ve öz yemekle yetinebilmek büyük maharet. E uykusuzluk da var tabi. Tebrik ederim daha ne olsun. Allah kabul etsin, bonusu da zayıflamak olmuş, darısı başımıza ;))
YanıtlaSilyuzyillikkonak : uykusuzluk olmaz mııı :) bi de işyerinde can sıkan müşteriler de ilave olunca,ühhüüüüü :( teşekkür ederim,ama napalım bari senenin bir ayı sevap işleyeyim,öbür tarafa da yatırım yapmak lazım...
YanıtlaSilsevgiler
heey ne güzel. kilo veriyorsun ha :)
YanıtlaSilAmaaan. Sanki kilosu varda :(
YanıtlaSilBiz napalım. Bu kızla daha da kilo aldık :)
Yemek olayını iyi yapıyırsun azar azar bol su. Birde akşam geç okunuyor yemek ve su için zaman kalmıyor.
deeptone:azıcık kilo verebildim deep,çok yavaş ilerliyor :(
YanıtlaSilgülay Cansever :seninki kilo değil kiiii,bebiş o bebiiişş :) kurban olsun miniş :) doğumdan sonra gider o kilolar annesiiii.Evet akşamın geç okunması zor :(
YanıtlaSil