Merhaba,
Evde kalıyoruz ama hareketsiz kalmayalım. Biz ailecek bu hatunla spor yapıyoruz.
Tartının ibresi 55 ile 56 arası gidip geliyor. 55'den aşağı bir türlü inmiyor, canımı sıkıyor.
17 kiloyu gönderince vücut, pek bir şey de diyemiyorum :)
Hareketsiz kalmamak gerçekten önemli ama bence 55 kilo gerçekten iyi bir kilo :) Kendim o kiloda olduğum için böyle düşünüyor da olabilirim tabi :)
YanıtlaSilMerhaba şu konuya bakmanızı öneriyorum https://tinyurl.com/woawxvt Suyun nasıl içeleceğine dair ve faydalarını anlatan güzel bir konudur zayıflamak için birebir.
YanıtlaSilBen yerlerde sürünürken Leslie gülümseyerek yapıyor ya, dalasım geliyor kadına :D Ne yazık ki sadece bir gün yapabildim, nane molla halim geçmedi ki bir türlü.
YanıtlaSilGonca; teşekkür ederim :) 55 aslında gelmek istediğim kiloydu, 72 den dönüp geldim bu kiloya çünkü.
YanıtlaSilTarık; okudum açıklayıcı ve faydalı yazını, teşekkürler.
YanıtlaSilHandan; yerlerde sürünmeeee, Leslie 'nin tekme atma hareketi var, sen de ona tekme at :)
YanıtlaSil